Tuesday, June 2, 2015

Receitas vegan faceis



Macarão oriental vegano

Esta receita e muito basica e facil de fazer, confiram:

Ingredientes:
• 1 pacote de macarrão de feijão ou arroz
• 1 xícara de cogumelos shitake
• 1 cenoura crua ralada ou 1/2 xícara de brócolis picado fininho
• óleo de gergelim para fritar
 
Pique os cogumelos em tirinhas, refogue em óleo de gergelim. Ferva o macarrão em água quente por alguns instantes, escorra-o depois que estiver macio, dê uma lavada em água fria para não grudar. Numa panela maior, ponha óleo de gergelim e dê uma fritada no macarrão, juntando os demais ingredientes. Sirva com salada crua verde.


http://www.veganismo.org.br/p/receitas-veganas.html

No comments:

Post a Comment